PSICOLOGÍA de
la
vida COTIDIANA

FRANCISCO GAVILÁN

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¿Ha conseguido usted pasar algún día de su vida sin inventar alguna excusa o justificarse por algún error?
¿Quién no
se ha exculpado con frases tan ingénuas como 'todo el mundo lo hace' o 'no he tenido tiempo'?, ¿o tan racionalistas como 'yo conduzco muy bien, son los demás que van como locos'?, ¿o tan esotéricas como 'tuve mala suerte' o 'son cosas del destino'?

El ser humano tiene una gran propensión a elaborar excusas, disculpas y pretextos para neutralizar situaciones que lo comprometen. Ello le permite salir del paso, proteger su autoestima y reducir la ansiedad que provoca la frustración. Es cierto que las excusas nos hacen la vida más soportable, pero vivir permanentemente bajo este engaño exculpatorio puede acarrearnos consecuencias muy negativas.

Las justificaciones que empleamos nos proporcionan valiosos conocimientos sobre nosotros mismos y los demás. Pero sólo si estamos dispuestos a reflexionar sobre ellas.

Zenith-Grupo Planeta 2012
+ Excusas, disculpas y justificaciones que utilizamos para protegernos